職場、エアコン効きすぎて寒いんだよな

@zinsite_syrah 2021/08/16 12:16

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@shinmei_japan 2021/08/16 12:16

実はランニング30分より、水泳30分の方が消費するカロリーは多いんだ。暑くて家のエアコンや扇風機の前でダレるより、泳いだ方がいいんじゃないか？俺もトレーニングとして泳ぎに行くか…

@diet_k_bot 2021/08/16 12:17