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ニキビ対策のサプリなど
ダイエット、美白、おすすめは、ビタミンC、7890、マグネシウム、ビタミンd、プロテイン@Ayumi55046158 2021/08/16 12:09
【しみ・メラニン
を抑える食べ物】
・リコピンを含むトマト
・フェルラ酸を含む玄米
・アスタキサンチンを含む鮭
・シス・ウンベル酸を含む
韃靼蕎麦（ダッタンそば）
この他にもビタミンCやビタミンEなども美白に役立つので、
好き嫌いせずにいろいろ食べることが大事☆@biyowotaku 2021/08/16 12:09
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人気コスメ、コロナウイルス対策… https://t.co/LsNHHTpLrx@Kaori38490917 2021/08/16 12:09